Meilleur Vélo d’appartement – Comparatif, Tests & Avis

Quel vélo d’appartement acheter ? Les 5 meilleurs vélos d’appartement pour leur qualité et leur prix

A quoi faut-il faire attention avant d’acheter un vélo d’appartement ?

1. Utiliser

Lors de l’achat d’un vélo d’appartement, vous devez tenir compte de l’usage que vous allez lui en donner, cela dépendra de ses caractéristiques et, dans la plupart des cas, du prix qu’il coûtera. Concernant cet aspect, nous pouvons vous dire que, si vous êtes débutant et que vous prévoyez d’utiliser le vélo uniquement pour des entraînements légers et pas si souvent, vous pouvez choisir quelque chose de plus compact, avec des finitions plus simples sur le siège et les poignées, mais qui offre vous avec différents niveaux de résistance. Si par contre votre formation est semi-professionnelle, nous vous recommandons des vélos avec des sièges plus ergonomiques, qui ont un dossier et des supports latéraux, ainsi qu’un écran LED très visible. Aussi, dans ce dernier cas, vous devez vous assurer que le système de pédale est de très bonne qualité, pour éviter les bruits gênants dus à l’intensité de l’entraînement.

2. Confort

C’est un point très important à garder à l’esprit avant d’acheter un vélo spinning. Du confort, cela dépend en grande partie de si vous voulez faire de l’exercice. Pour cela, des sièges et un guidon ergonomiques sont indispensables, qui donnent une sensation de stabilité. Et dans le cas du guidon, qu’il possède l’inertie nécessaire pour vous aider à pédaler avec fluidité. De plus, il est essentiel de regarder les matériaux de fabrication de ces composants, qui doivent être doux au toucher et, dans le cas de l’assise, ce sera bien mieux s’il a un dossier et des appuis latéraux. Vous devez également vous assurer que les pédales sont antidérapantes. Tous ces facteurs rendront votre routine moins fatigante et plus agréable.

3. Console

Cet accessoire est important lors du choix du vélo à acheter pour un certain nombre de raisons. Tout d’abord parce qu’il vous permet de contrôler les paramètres de votre entraînement, afin qu’il soit plus optimal et personnalisé. Si vous êtes débutant, vous trouvez probablement difficile et même inutile d’avoir cette console. Cependant, il est très pratique que vous vous familiarisiez avec les informations qu’il fournit afin que vous puissiez voir à quel niveau de résistance vous obtenez de meilleurs résultats, sans vous sentir aussi épuisé. Deuxièmement, il existe des modèles qui intègrent des applications récréatives telles que des vidéos et de la musique à la console. Ce qui, dans de nombreux cas, contribue à rendre la routine plus amusante et supportable.

4. Taille

Souvent, nous ne parvenons pas à acheter un vélo d’appartement, car sa taille n’est pas adéquate et il finit par encombrer ou comme porte-manteau quelque part dans votre chambre. Par conséquent, avant d’acheter un vélo de ce type, vous devez être clair sur l’espace dont vous disposez pour faire vos routines d’exercice. De cette façon, vous pouvez choisir quelque chose de plus compact et pliable ou, si au contraire, vous avez beaucoup d’espace, un vélo plus grand et plus robuste. Cette caractéristique est également liée à la facilité de transport, car plusieurs fois, nous arrêtons d’utiliser le vélo car il est très lourd et nous ennuie lors de son déplacement. Bref, lors de l’achat de votre vélo d’appartement, regardez ses dimensions afin de pouvoir choisir celui qui convient le mieux à vos besoins.

5. Résistance

Il est très important de prendre en compte cette caractéristique avant d’acheter un vélo spinning, car en fonction de celui-ci, la fluidité de pédalage sera plus grande. Les vélos à résistance manuelle reposent sur le freinage avec la chaussure, ce qui alourdit le mouvement. En fait aujourd’hui, seuls les vélos les plus simples et les moins chers ont ce genre de résistance. Ensuite, il y a ceux à résistance magnétique, où le freinage est très silencieux et permet une grande fluidité au pédalage. Enfin, il y a aussi la résistance dite électromagnétique, qui est la plus moderne, puisqu’elle est réalisée par l’ordinateur du vélo, et permet au pédalage d’être très léger.

Les meilleures marques de vélos stationnaires

• Ultrasport –  Cette marque d’origine allemande propose des produits et accessoires pour les sports mécaniques, le golf, les sports de contact, le badminton, le basket, etc. Ils fabriquent également des vélos d’appartement, des tapis roulants et des trampolines avec des normes élevées de qualité et de technologie.
• Sportstech- Cette entreprise se consacre à la production d’équipements pour les activités sportives, caractérisés par l’utilisation des dernières technologies. Son catalogue s’adresse aux sportifs professionnels et amateurs.
• Cecotec –  Depuis 1995, cette entreprise travaille dans la production d’équipements électroniques à usage domestique, pour cette raison son catalogue est très varié et propose une ligne Fit, où en plus des vélos stationnaires, vous pouvez également trouver des tapis roulants. Leurs conceptions sont reconnues pour leur technologie et leur haute qualité.
• Diadora  – Cette marque est devenue très populaire pour ses designs modernes avec une haute technologie mais à des prix très abordables. Sa gamme de vélos propose plusieurs modèles, parmi lesquels se distinguent le Tour 18 et le vélo Diadora Lux.
• Striale – Ses conceptions simples mais fonctionnelles font de cette marque l’une des meilleures options pour choisir un vélo d’ appartement  basique et très économique avec toutes les fonctions de base. Le vélo Hand Pulse et le Striale SV 326 se démarquent de sa gamme.

Qu’est-ce qu’un vélo d’appartement ?

C’est une machine fixe utilisée dans les gymnases pour faire du cardio, faisant une sorte de simulation de la bicyclette. Grâce à ses performances de pédalage, différentes zones du corps sont travaillées, en les exerçant et en les renforçant.

Faire de l’exercice avec cette machine est l’un des moyens les plus courants, car il occupe précisément un minimum d’espace. Il existe une série diversifiée de modèles avec des fonctions et des prix différents.

Comment choisir le meilleur vélo stationnaire ?

Avant de trancher entre les différents modèles disponibles sur le marché, il est nécessaire de connaître certains aspects importants à prendre en compte, car ses bonnes performances et les résultats que vous souhaitez obtenir en dépendent :

Poids du volant

C’est la partie qui tourne lors du pédalage, plus elle est lourde, plus elle tournera longtemps et en douceur, rendant la sensation d’être sur un vélo conventionnel plus réelle. Si le volant est léger, il peut produire un pédalage plus incontrôlé ou inégal, pour cette raison, le plus conseillé est de s’assurer qu’il est plus lourd, car de cette façon, le pédalage sera parfait et avec rythme. Chaque modèle a un poids différent du volant, mais pour ceux qui débutent avec la machine, il est recommandé d’en choisir un qui pèse un peu plus de 1 kilogramme.

Système de freinage

C’est une autre des caractéristiques les plus pertinentes de ces appareils et qui définissent leur qualité. Ils sont divisés en deux types, à savoir la résistance de contact et la résistance magnétique. Le premier est assez obsolète, il fonctionne grâce à un frein (patin) très similaire à celui d’un vélo classique et ajusté à la roue. Plus il est serré, plus il est difficile de pédaler.

Pendant ce temps, les vélos d’appartement qui ont une résistance magnétique sont ceux qui ont gagné le plus de popularité sur le marché. Il fonctionne par induction électromagnétique afin de fournir la résistance nécessaire.

Système LCD

Le système doit permettre l’affichage de données spécifiques, telles que la distance, le temps, la vitesse et les calories brûlées. Il est important que le vélo dispose de ce système, car, grâce à lui, tout l’entraînement sera connu et contrôlé, déterminant si l’objectif est atteint.

Les machines statiques dotées de la technologie la plus avancée intègrent l’écran LCD rétroéclairé, très idéal lorsque vous vous entraînez dans une pièce peu éclairée et son écran est grand, notamment pour pouvoir voir en détail toutes les données qui s’y reflètent. Si le modèle de machine ne dispose pas de ce système, son acquisition est déconseillée.

Quelles sont les différences entre un vélo de gym et un vélo de spinning ?

Il est facile de déterminer les différences entre chacun de ces appareils, cependant, ils peuvent suggérer quelques doutes en essayant de décomposer chacun de leurs avantages :

Vélo stationnaire

Ce type de machine n’est pas exactement pour la force, mais, au contraire, il est utilisé pour effectuer des exercices d’exercice cardiovasculaire. Une autre différence est qu’elles sont plus petites qu’une roue tournante, leurs composants sont également plus simples et la roue a une dimension plus petite. Cette roue d’inertie permet une plus grande régulation de l’intensité et de la résistance.

Vélo de spinning

Ils sont utilisés pour les exercices d’entraînement cardiovasculaire et de renforcement. La régulation peut se faire avec de forts changements de rythme et une plus grande intensité de résistance peut être obtenue, tout en faisant des exercices de pédalage en position debout. Ils portent une lourde couronne liée au pédalage. Comme ces vélos n’affichent qu’une seule vitesse, si l’athlète s’arrête, elle continuera à tourner par inertie. Static ne fait pas cela, car ils ont un système qui vous permet d’arrêter de pédaler sans avoir à lever ou à retirer les pieds des pédales.

A quoi sert un vélo de gym ?

À l’heure actuelle, vous pouvez avoir une de ces machines, car sur le marché, il existe des infinités à de très bons prix et qui peuvent être utilisées pour beaucoup de choses, parmi lesquelles :

• Perdre du poids : en persévérant et en réalisant correctement les entraînements, vous pouvez perdre plusieurs kilos en trop.
• Supprimer certains désagréments : dans certaines limites, il aide à réduire considérablement les lombalgies.
• Renforcement des fesses : bien que ce ne soit pas une tâche facile, avec beaucoup de discipline et de persévérance, il est possible de durcir les fesses.
• Faites des exercices de rééducation : avec différents programmes spéciaux, vous pouvez faire de la rééducation sur les jambes.

Avantages des vélos stationnaires

Ces appareils s’avèrent très utiles à avoir à la maison, surtout pour ceux qui n’ont pas assez de temps pour fréquenter une salle de sport, mais, en plus, ils offrent d’autres avantages, parmi lesquels :

• Améliore le système cardiovasculaire : en réduisant considérablement les risques de maladies liées au cœur et au système circulatoire.
• Aide à brûler les calories : en les réduisant, le corps est tonifié et favorise la perte de poids.
• Tonifie les fesses, les jambes et la taille : lorsqu’il est fait correctement et suivi à la lettre avec les routines appropriées.
• Élimine les maux de dos : après l’entraînement avec cette machine, les muscles se détendent, réduisant les maux de dos.
• Il protège les articulations : car c’est un exercice de conditionnement.
• Apporte de l’oxygénation à l’organisme : puisque l’exercice qui est effectué ne mérite aucun effort physique extrême.
• Corps en forme : travaillez chaque partie du corps, en faisant ressortir un ventre plat et une silhouette totalement élancée.
• Facile à utiliser : vous n’avez pas besoin de grandes manœuvres pour vous y entraîner.

Types de vélos d’appartement

Sur le marché, vous pouvez voir un grand nombre de vélos d’appartement qui, à première vue, semblent être les mêmes, mais chacun d’eux a des fonctions totalement différentes :

Vélo stationnaire pliable

C’est l’un des moins chers du marché, en raison de sa conception pliable, c’est l’un de ceux qui prennent le moins de place et les plus faciles à ranger et à utiliser. Parce qu’il est bon marché, cela ne veut pas dire qu’il ne fonctionne pas bien, au contraire, il offre de la qualité dans les résultats attendus grâce à ses différents niveaux de résistance, qui peuvent être modifiés manuellement avec une molette qui se trouve juste devant le selle.

Vélo d’appartement magnétique

Spécialement conçu pour ceux qui font de l’exercice quotidiennement. Ces machines ont une selle rembourrée et très confortable, leur console fonctionne avec des piles et ne comprend pas de programmes d’entraînement prédéterminés. Cependant, ils ont la possibilité d’afficher certaines informations de données, telles que la distance parcourue, la vitesse, l’heure et, dans certains modèles, même la fréquence cardiaque. Votre niveau de résistance en manuel.

Vélo de spinning

C’est une bonne option pour ceux qui ont plus d’énergie à dépenser, en particulier pour le cyclisme professionnel et l’entraînement en salle. En fait, c’est l’une des activités les plus amusantes, si vous jouez de la musique, vous pouvez aller au rythme de celle-ci, en alternant pédalage rapide et plat.

Vélo ergomètre

Ils fonctionnent à l’électricité, sa console est livrée avec des fonctions et des programmes prédéterminés, sa résistance est électrique, offrant un maximum de confort aux utilisateurs. Leurs prix sont plus élevés que ceux du magnétique.

Vélo d’appartement couché

Précisément à cause de la position du corps en eux, c’est l’un des plus confortables du marché. De plus, ses sièges sont larges et rembourrés, ce qui permet à la personne qui s’entraîne de se concentrer davantage sur le travail des muscles de le mollet et le bas-ventre. Les modèles de ce type avec plus d’avancées, intègrent un écran LCD qui permet de calculer à la fois la fréquence cardiaque et les pulsations. Ils sont généralement utilisés pour des thérapies médicales et par des personnes d’un âge avancé.

Conseils d’utilisation des vélos de gym pour les débutants

Il y a toujours une première fois et, si vous possédez déjà une de ces machines chez vous, il est nécessaire de savoir comment l’utiliser correctement, alors, même s’il est évident qu’il faut pédaler, il est important d’en savoir plus :

1. Posture correcte : pour cela, le torse doit former un angle de 45° par rapport au sol, afin qu’à aucun moment le corps ne se penche, car cela pourrait causer de graves problèmes de dos par la suite, cela se fait dans certains exercices effectués en filature.
2. Portez des vêtements et des chaussures appropriés : il n’est pas nécessaire d’être mal à l’aise lors de l’exécution des exercices, en fait, cela influencera en partie les résultats obtenus après les exercices. Pour cette raison, le plus conseillé est de porter des vêtements et des chaussures spéciaux pour le sport, qui offrent un confort.
3. Échauffement et récupération : tout cela est extrêmement important, l’échauffement avant l’entraînement et le refroidissement après la fin, permettront d’éviter les éventuelles blessures qui surviennent généralement lors de ces activités.
4. Hydratation : il est nécessaire de maintenir une hydratation continue. Les experts recommandent de boire un demi-litre d’eau 1 heure avant de commencer l’entraînement, de cette façon le corps est nourri avec les sels initiaux nécessaires pour effectuer l’exercice de manière saine.
5. Ayez une serviette pour vous sécher : pendant que vous vous entraînez, vous transpirez et cela peut causer de l’inconfort et de l’inconfort, il est donc préférable d’avoir une serviette propre et sèche à portée de main pour pouvoir essuyer la sueur fréquemment.

Entretien du vélo de gym

Tout appareil que vous avez à la maison nécessite un entretien fréquent, car à chaque utilisation et avec la saleté, il pourrait tomber en panne, affectant ses fonctions. Dans cette machine ce sera très simple :

1. Nettoyage de l’appareil : comme toute la sueur de l’utilisateur va tomber dessus, vous devez prendre une serviette imbibée d’eau savonneuse pour pouvoir enlever toute la saleté. Cela empêchera la corrosion de se produire.
2. Réglez les pièces mobiles : pour cela, nous devons être très attentifs à tout bruit inhabituel provenant de ces pièces et vérifier qu’il n’y a pas de fils desserrés ou endommagés.

Combien d’argent dois-je dépenser pour un vélo de gym ?

Lors du choix du meilleur vélo, il est important de considérer le budget ou le montant d’argent disponible pour y investir. Les budgets de ces appareils se répartissent en ces deux catégories :

• Vélos stationnaires moins chers (moins de 100€) : Les modèles qui rentrent dans cette gamme de prix sont plutôt idéaux pour ceux qui ne les utiliseront qu’occasionnellement.
• Les vélos de meilleure qualité (100 €) dans cette catégorie comprennent des modèles de grande résistance et qualité qui peuvent être utilisés pour un entraînement quotidien et continu.

Où acheter le meilleur vélo d’appartement ?

Avec les progrès de la technologie, il a été possible d’augmenter les ventes sur Internet, rendant les utilisateurs plus à l’aise pour faire leurs achats sans avoir à se déplacer de leur domicile vers un établissement :

• Vélo de gym sur Amazon :  c’est l’un des magasins les plus reconnus au monde, où vous pouvez trouver une grande variété de modèles et de marques populaires, de très bonne qualité et à des prix abordables.
• Vélos de gym à El Corte Inglés : sur cette plate-forme, un catalogue avec une grande variété de modèles haut de gamme et moyenne gamme de très excellente qualité est présenté. Ils ont des prix différents, offrant des options à leurs utilisateurs.
• Vélos stationnaires chez Carrefour : comme la précédente, cette boutique en ligne a sur sa page pour les utilisateurs, une liste de modèles et de marques reconnues, leurs prix sont abordables et ils présentent quelques remises.