Que sont les terpènes ? Quelle est l’importance des terpènes et à quoi servent-ils ?
Les terpènes sont des parfums et des saveurs que l’on trouve dans environ 50 000 plantes différentes. Ce sont des composés aromatiques volatils qui donnent à chaque variété de cannabis sa propre odeur et son propre goût. La plante de cannabis contient +/- 140 – 200 terpènes différents. Les terpènes sont souvent utilisés comme parfums et arômes dans une variété d’huiles essentielles, de parfums, d’aliments et de produits de soins de la peau, et pour interagir positivement avec d’autres cannabinoïdes.
Que font les Terpènes ?
En plus des parfums et arômes naturels, les terpènes peuvent également avoir un effet bénéfique. Les terpènes peuvent affecter certains récepteurs et neurotransmetteurs eux-mêmes, ou ils peuvent interagir avec les cannabinoïdes.
Effet Terpènes?
On dit que les terpènes inhibent la recapture de la sérotonine, tout comme le fait le Prozac. Et comme les antidépresseurs, les terpènes renforcent l’activité de la noradrénaline. En outre, on dit que les terpènes améliorent l’activité de la dopamine, ainsi que le GABA, le neurotransmetteur « inhibiteur ».
Le terpen est souvent utilisé avec le CBD car ces 2 substances se renforcent mutuellement, c’est ce qu’on appelle l’effet entourage. Ou pour le dire à l’envers : une ou quelques substances actives du cannabis ne pourront pas atteindre leur plein potentiel car elles dépendent d’autres substances pour cela.
Les terpènes peuvent avoir un effet calmant, antibactérien, anti-inflammatoire, sur le monde des insectes.
Les terpènes courants du chanvre sont :
- Bêta-Caryophyllène
- Eucalyptol
- >Myrcène
- Limonène
- Linalol
- Pinène
Effet du bêta-caryophyllène
Le caryophyllène donne au poivre noir son parfum épicé. Il agit comme analgésique et anti-inflammatoire et est connu pour ses propriétés antifongiques et antibactériennes. Le caryophyllène réduit les sentiments d’anxiété causés par une teneur (trop) élevée en THC. Des recherches (chez la souris) ont montré que le bêta-caryophyllène pourrait être un bon remède contre l’anxiété et la dépression. Le bêta-caryophyllène peut activer les récepteurs CB2, qui jouent un rôle dans la régulation de nos émotions. Avec le CBD, le bêta-caryophyllène aurait un effet analgésique.
- Odeur : épicé, doux, boisé, noisette
- On le trouve également dans : poivre noir, clous de girofle, origan, curcuma, basilic, millepertuis, gingembre, camomille, menthe poivrée, thym.
- Propriétés médicinales supposées : antifongique, antibactérien, anti-inflammatoire, analgésique, apaisant, antispasmodique, protecteur nerveux, réduit l’anxiété, antidépresseur
Propriétés de l’Eucalyptol :
Le nom eucalyptol est dérivé de l’eucalyptus, une espèce végétale connue pour son parfum frais et camphré. L’huile essentielle d’eucalyptus ne contient pas moins de 70-90% d’eucalyptol. L’eucalyptol a un goût rafraîchissant et est largement utilisé dans les médicaments contre la toux en raison de ses propriétés expectorantes. Il est efficace dans l’asthme et la bronchite et possède des propriétés antitussives. L’eucalyptol a un effet analgésique et antipyrétique et a un effet antiseptique et anti-inflammatoire. En raison de son effet antibactérien, l’eucalyptol agit également bien contre la carie dentaire (cariogène). Une dose trop élevée peut provoquer des nausées et des crampes.
- Parfum : frais, camphré
- On le trouve également dans : eucalyptus, thym, menthe, romarin, sauge, camphre, basilic, tea tree, laurier.
- Propriétés médicinales supposées : expectorant, antitussif, analgésique, antipyrétique, anti-inflammatoire, antiseptique, antibactérien.
Propriétés du Limonène :
Les oranges et autres agrumes doivent leur parfum et leur goût frais d’agrumes principalement au limonène. Ce précieux terpène contient de nombreuses propriétés médicinales. Non seulement il a un effet rafraîchissant et revigorant, c’est un expectorant, a un effet calmant et induisant le sommeil, est un antidépresseur et peut supprimer l’anxiété et l’agitation. Le limonène est antispasmodique, peut détoxifier le foie, favorise la digestion, a un effet protecteur sur l’estomac et abaisse le cholestérol et la tension artérielle. De plus, le limonène renforce le système immunitaire, agit comme un antioxydant, stimule la croissance cellulaire saine et ralentit la formation des rides.
- Parfum : agrumes, orange, citron, citron vert
- Se trouve également dans : agrumes, romarin, menthe, gingembre, curcuma, camomille.
- Propriétés médicinales supposées : anti-reflux, antispasmodique, expectorant, sédatif, supprime l’anxiété et l’agitation, somnifère, antispasmodique, aide l’organisme à détoxifier le foie et à maintenir la vésicule biliaire dans un état optimal, stimule la digestion, abaisse le cholestérol, abaisse la tension artérielle, renforce le système immunitaire, rajeunit les cellules (stimule la croissance des cellules saines et ralentit la formation des rides), et bien d’autres.
Propriétés du Linalol :
La lavande, qui est un terpène commun, est utilisée comme sédatif depuis des siècles. Le linalol réduit les sensations d’anxiété et de stress, favorise une bonne nuit de sommeil, est anticonvulsivant (réduit les crises) et analgésique. De plus, le linalol est antibactérien, antifongique et antihistaminique (il supprime les réactions allergiques). Le linalol est également utilisé pour lutter contre les parasites.
- Parfum : floral, doux
- Également présent dans : lavande, menthe, bois de rose, bouleau, thym, romarin, gingembre, millepertuis, coriandre, camomille sauvage et environ 200 autres plantes et herbes médicinales.
- Propriétés médicinales supposées : sédatif, anxiolytique, antipsychotique, narcotique, expectorant, analgésique, anticonvulsivant, réduit les spasmes, antibactérien, antifongique, supprime les réactions allergiques.
Propriétés Myrcène :
L’odeur typique de la bière est due au myrcène contenu dans le houblon. Ce puissant analgésique et a également un effet inducteur de sommeil. Le myrcène améliore les propriétés anti-inflammatoires du CBD, améliore les effets relaxants musculaires et psychoactifs du THC, entre autres, et est censé améliorer les propriétés anticancéreuses du CBD et du CBG. Le myrcène aurait également des propriétés antioxydantes et antibactériennes. En combinaison avec le terpène « thuyon », le myrcène pourrait contrecarrer les symptômes du diabète. Le myrcène est décomposé par la même famille d’enzymes (les « enzymes du cytochrome P450 ») que le THC, ce qui renforce son effet médicinal. Cependant, cela peut également provoquer le phénomène dit de « couch-lock » : une herbe contenant plus de 0,5 % de myrcène donnerait l’impression de ne pas vouloir ou de ne pas pouvoir se lever du canapé à fortes doses. Ce repos forcé pourrait en quelque sorte intéresser certains consommateurs de cannabis médicinal. On dit que le bêta-myrcène abaisse la résistance de la barrière hémato-encéphalique, permettant une meilleure absorption des cannabinoïdes. Le myrcène est peu présent dans la fibre de chanvre, mais encore plus dans l’herbe, en particulier les variétés Indica.
Parfum : épicé, terreux, musc
- On le trouve également dans : la mangue, le houblon, la citronnelle, le laurier, le thym, le romarin et la camomille.
- Propriétés médicinales supposées : anesthésique, analgésique, somnifère, relaxant musculaire, antibactérien, antioxydant, antiseptique, réduit les convulsions.
Propriétés du pinène :
Le pinène est commun dans les conifères et a un effet dilatateur sur nos voies respiratoires, ce qui rend la respiration plus facile et surtout plus profonde. C’est une substance importante dans la physiologie de nombreuses plantes et animaux. Une réaction chimique avec d’autres substances formerait d’autres terpènes et constituants. Le pinène a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. Il a un effet relaxant et pourrait réduire les crises d’épilepsie. Le pinène a un effet stimulant sur la circulation sanguine cérébrale et stimule la concentration et la mémoire. De plus, le pinène est émétique et protecteur de l’estomac et est utilisé comme agent du monde des insectes. On pense également que le pinène contrecarre les effets psychoactifs du THC.
- Odeur : aiguilles de pin
- On le trouve également dans : pins, épicéas, safran, persil, romarin, sauge, menthe, valériane.
- Effet médicinal supposé : dilate les voies respiratoires, relaxant, anti-inflammatoire, antiseptique, antibactérien, renforce la mémoire, protecteur de l’estomac, émétique, antiviral, anticonvulsivant.
Avertissement
Les informations sur cette page concernant l’utilisation des cannabinoïdes (CBD) se veulent une aide au choix pour les personnes qui souhaitent consommer du cannabis en automédication. Notre conseil catégorique est de TOUJOURS en discuter avec votre MÉDECIN en premier. Nous ne faisons aucune déclaration médicale.Les informations sur cette page ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.
