Manuel d’utilisation de l’huile de CBD. Quelle posologie ?

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Le manuel d’utilisation de l’huile de CBD soulève des questions pour de nombreux nouveaux utilisateurs d’huile de CBD. Dans ce guide de dosage du CBD, nous vous aidons avec plus d’informations sur l’huile de CBD , l’utilisation et le dosage des produits riches en CBD.

Commençons par dire qu’écouter son corps est déjà une bonne base si vous comptez utiliser des gouttes de CBD. Expérimentez l’utilisation du CBD en ressentant et en remarquant ce qu’il vous fait. Dans notre culture occidentale, nous ne ressentons et n’écoutons que très peu notre corps. Lorsque vous utilisez des produits CBD, nous avons une recommandation globale pour vous en termes de dosage.

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Instructions de base pour l’utilisation de l’huile de CBD

  • L’huile de CBD doit être conservée dans un endroit sombre , de préférence dans un placard fermé
  • Prendre la ou les gouttes de CBD sous la langue  (absorption orale ou pendant l’absorption par la muqueuse buccale), laisser tremper pendant environ 20 secondes et avaler le reste
  • Vous prenez l’huile de CBD avant chaque repas et 1 heure avant d’aller dormir . Donc, au total, vous avez 4 moments d’admission .

Tout le monde est différent, écoute ton corps

Ce que vous trouvez sur cette page se veut une ligne directrice, un point de départ, un point de référence. Il n’en demeure pas moins que chacun réagira différemment à son dosage de CBD. Peu importe que vous soyez grand ou petit, l’effet du CBD diffère d’une personne à l’autre. Il est préférable de commencer par une petite dose et de l’augmenter progressivement jusqu’à ce que vous obteniez le résultat souhaité. Il est donc important d’être à l’écoute de son corps.

L’utilisation de l’huile de CBD chez les enfants

Les enfants n’aiment pas toujours le goût de l’huile de CBD. Si votre enfant a du mal à prendre de l’huile de CBD sous la langue et à garder l’huile dans la bouche pendant environ 20 secondes, la consommation est la chose la plus importante. La façon dont votre enfant prend l’huile est d’une importance secondaire. L’absorption orale ou tandis que l’absorption par la muqueuse buccale n’est pas strictement nécessaire. Par exemple, vous pouvez également donner à votre enfant une cuillère à café de compote de pommes avec la ou les gouttes dessus.

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Quelle huile convient le mieux aux enfants ?

Notre conseil pour les enfants de   moins de 12 ans est l’huile de CBD 2,5% de Medihemp .

Notre conseil standard est :  1 goutte 3 fois par jour avant un repas , et 2 gouttes une heure avant d’aller dormir . Vous pouvez toujours nous envoyer un e-mail pour des conseils personnalisés .

Comment les adultes devraient-ils utiliser l’huile de CBD ?

Chez l’adulte, on regarde d’abord quels sont les désagréments en cause. Y a-t-il des malaises légers, modérés ou graves ?

  • Léger inconfort ou utilisation préventive : Choisissez l’huile de CBD Medihemp 2,5% 

Posologie standard : 1 goutte 3 fois par jour avant un repas, et 2 gouttes une heure avant le coucher.

  • Inconfort modéré à modéré : choisissez l’huile de CBD Medihemp 5%

Posologie standard : 1 goutte 3 fois par jour avant un repas, et 2 gouttes une heure avant le coucher.

Troubles du sommeil : 2 gouttes 3 fois par jour avant un repas, et 1 goutte une heure avant d’aller dormir.

  • Inconvénients graves : choisissez l’huile de CBD Medihemp 10%

Posologie standard : 1 goutte 3 fois par jour avant un repas, et 2 gouttes une heure avant le coucher.

Faites attention! Dans la plupart des cas, des conseils personnalisés doivent être donnés en cas de malaise grave.

Erreur courante : utiliser du CBD pendant une courte période

Le  système endocannabinoïde  est un système physiologique important dans la construction et le maintien de la santé physique et mentale humaine. Le CBD peut servir de support pour le maintenir dans le bon sens. Vos malaises se sont probablement accumulés au fil des ans. Bien que le CBD puisse rapidement avoir un effet positif dans de nombreux cas, nous vous recommandons de laisser au corps le temps de s’adapter. Pour ce faire, grâce au support avec CBD.

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Pourquoi le dosage du CBD diffère-t-il selon les marques ?

Les marques d’huile de CBD causent beaucoup de confusion chez les consommateurs car elles ont toutes des dosages différents. Certaines personnes recommandent beaucoup trop, d’autres trop peu.

L’utilisation standard de l’ huile de CBD et les conseils de dosage :

  1. Commencez avec 1 goutte le premier jour d’utilisation de l’huile de CBD.
  2. Augmentez le nombre de gouttes au cours des 3-4 premières semaines à 20 mg par jour (à 5 % de MediHemp 10 ml, cela fait 8 gouttes) , ou jusqu’à ce que les symptômes soient soulagés.
  3. Divisez le nombre de gouttes sur la journée. Exemple 1 goutte le matin, 1 goutte l’après-midi, 1 goutte le soir et 2 gouttes avant d’aller dormir.
  4. Faites attention! Vous avez donc toujours 4 moments de prise par jour .
  5. Si les symptômes s’aggravent, réduisez jusqu’à ce que le résultat souhaité soit atteint.
  6. Si vous n’avez pas remarqué d’amélioration après 3-4 semaines, augmentez le nombre de gouttes jusqu’à l’obtention du résultat souhaité.
  7. Surtout, écoutez votre corps et trouvez votre HOT-SPOT personnel et donc le dosage idéal.

Il existe de nombreuses différences par goutte entre les marques et les préparations de CBD. Calculez donc soigneusement la quantité de CBD que vous utilisez par goutte.

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